Savunma Teknikleri
Boks'ta savunma, saldırı kadar önemlidir. İyi bir savunma, boksörün uzun süre ringde kalmasını ve rakibini yormasını sağlar. Floyd Mayweather gibi ustalar, savunmayı bir sanat formuna dönüştürmüştür.
Temel Savunma Teknikleri
- Parry (Saptırma): Gelen yumruğu elle saptırma
- Block (Bloklama): Yumruğu kol veya omuzla engelleme
- Slip (Kaçma): Başı yana çekerek yumruktan kaçma
- Bob and Weave: Baş hareketi ile yumrukların altından geçme
- Roll (Yuvarlanma): Gelen yumruğun gücünü yuvarlanarak azaltma
- Clinch (Sarılma): Rakibe sarılarak yumrukları etkisiz kılma
- Footwork: Ayak hareketiyle mesafe ve açı kontrolü
Savunma Ustası: Floyd Mayweather
Floyd Mayweather, "Philly Shell" veya "Shoulder Roll" olarak bilinen savunma tekniğinin ustasıdır. Bu teknikte boksör, omzunu çene önünde kalkan olarak kullanır ve gelen yumrukları saptırarak karşı atağa geçer.